IZ MORSKIH GLOBIN ZA ZELENE NAMIZNOTENIŠKE MIZICE
Podobno kot za veliko večino športnikov in športnic, so se letošnje poletne počitnice končale tudi za namiznoteniške igralce in igralke. In že nekaj časa se pospešeno pripravlja tudi najboljši slovenski igralec Bojan Tokič, ki ...
Med pripravami za Evropsko prvenstvo in Olimpijske igre, Bojan Tokič lovi morske pse
Dubrovnik – Podobno kot za veliko večino športnikov in športnic, so se letošnje poletne počitnice končale tudi za namiznoteniške igralce in igralke. In že nekaj časa se pospešeno pripravlja tudi najboljši slovenski igralec Bojan Tokič, ki si se že, na podlagi svetovne jakostne lestvice, že na minulem svetovnem prvenstvu v nizozemskem Rotterdamu, zagotovil nastop na Olimpijskih igrah v Londonu prihodnje leto. Naš prvi igralec, ki sicer kruh služi pri enem najboljših nemških bundesligaša Saarbrücknu. Svoje priprave za novo sezono, kjer sta, poleg tekmovanja za svoj nemški klub, v ospredju Evropsko prvenstvo, ki bo od 8. do 16. oktobra v Gdansku, ter Olimpijske igre, julija in avgusta prihodnje leto, je Tokič začel na Kleku v Dalmaciji in sedaj nadaljeval in Pohorju, kjer dela predvsem s hrvaškimi in srbskimi reprezentanti.
„Ideja o pripravah na Kleku se je obudila po svetovnem prvenstvu v Rotterdamu, ko sva si skupaj s hrvaškim reprezentantom Zoranom Primorcem zagotovila neposredno uvrstitev na OI v Londonu. Ko me je Zoran povabil, da bi se mu pridružil na njegovi domačiji v Kleku, obmorskem mestecu, ki leži 70 km od Dubrovnika, sem si mislil zakaj pa ne? Združiti užitke kopanja, potapljanja, križarjenja in tudi ribolova, z dobrim treningom in potem na bazične priprave na Pohorje priti maksimalno pripravljen! Pogoji, ki jih ima Zoran mogoče niso idealni, zato pa nama ni manjkalo dobre improvizacije za kvaliteten trening. Program sva si s pomočjo njegovega kondicijskega trenerja Ivana Šestaka sestavljala sproti in povsem drugače, kot sem to bil navajen v prejšnjih letih. Včasih je tudi improvizacija zanimiva in dobrodošla. Namiznoteniško mizo sva postavila v garažo kjer Zoran shranjuje svoj gumijasti čoln, pesek na bližnji peščeni plaži je bil uporaben za odličen aerobni trening, stopnice k plaži pa so bile idealne za nabiranje moči v nogah. Kilometre za osnovno pripravo sva si nabirala po sprehajalnih poteh ob morju in v vasi Klek. Dvorano za fitnes pa sva uporabljala v bližnjem Metkoviću v lasti znanega rokometnega trenerja Ivice Obrvana“, nam je razlagal Bojan Tokič, ki dodaja, da treningi le niso bili vse kar se je dogajalo v Kleku.
Morske dogodivščine so se začele že na samem začetku priprav. Primorac je namreč navdušen podmorski lovec. Naravnost obožuje potapljanje s puško in čakanje na kakšno palamido ali zobatca. „Njegova žena Danijela je vrhunska kuharica in morskih dobrot je bilo na mizo v izobilju vsak dan. Na kraj pameti mi ni prišlo, da bi tudi za trenutek razmišljal o mesu ali čemu podobnemu. Se pa moram tudi pohvaliti s svojimi ribiškimi sposobnostmi. Že prvi dan sem namreč v mrežo ujel 4 kilograme težkega in 110 cm dolgega morskega psa. Za začetnika niti ni tako slabo. Moj prvi ulovljen morski pes je pristal na krožniku in imel sem priložnost tudi prvič okusiti meso morskega psa. Sicer pa so bile te priprave zame tudi zelo poučne. Veliko sem se namreč naučil o ribah in življenju ob morju. Še posebej me je navdušil Zoranov sosed, bivši hrvaški rokometni reprezentant in olimpijski zmagovalec iz Aten 2004, Nikša Kaleb, ki pozna prav vsako ribo in vse kar je povezano z življenjem v morju. Fant se potaplja do 31 metrov na dah in ostane do štiri minute pod vodo! Sam nisem niti približno poskusil slediti njegovim sposobnostim“, razlaga Tokič, čigava partnerka in življenjska sopotnica, srbska reprezentantka Monika Molnar, je v tem času trenirala s hrvaškimi reprezentantkami v Zagrebu.
Sam pa je skupaj z hrvaškimi reprezentanti, morske užitke s Kleka, že zamenjal za višinske bazične priprave na Pohorju. „Že četrto leto zapored je Športni center na Pohorju moja baza za priprave na novo sezono. Pa ne samo moja baza, tudi hrvaška reprezentanca je tukaj že tretjič. Letošnje so še nekaj posebnega, saj so se na moje povabilo pripravam priključili tudi trije igralci iz Srbije. Priprave, ki jih vsako leto vrhunsko organizira dr. Miran Kondrič, so idealno mesto za pripravo vrhunskega športnika,kar tudi potrjuje vračanje hrvaške reprezentance na Pohorje. Letos so pred nami idealne pogoje izkoristila tudi dekleta hrvaške reprezentance. Tukaj je idealno okolje in dovolj zahtevne proge za nordijsko hojo, stadion hotela Bolfenk, kolesarske steze, adrenalinski park, Pohorje jet in še veliko tega, kar nam omogoča vrhunski trening. Z gondolo se spustimo do športnega centra Draš, kjer izvajamo trening namiznega tenisa in fitnes program. Vsi smo res izredno zadovoljni s pogoji in z velikimi pričakovanji čakamo start v novo sezono“. pravi Tokič, kateremu je trening z Zoranom Primorcem na Kleku dal dobro podlago, da sedaj lažje prenaša obremenitve na Pohorju.
Tako Bojanu kot ostalim igralcem in igralkam na Pohorju, je »Zoki« (Primorac), ki šteje že 42 pomladi, res v vzor. „Dela vse maksimalno in mogoče se sliši nekoliko čudno, če bi rekel, da je med nami najbolje pripravljen. Moj partner v igri dvojic, Aleksander Karakašević, ni ravno pristaš kondicijske vadbe in v svetu namiznega tenisa ni znan kot ljubitelj kondicijskih priprav, toda tukaj na Pohorju ga ni za prepoznati. Zagotovo mu ekipni duh daje dodatni motiv za prenašanje naporov. Pred pričetkom priprav sem Karašu obljubil, da bo imel ob koncu priprav ploščice na trebuhu... če pa jih slučajno ne bo, pa bomo šli po kakšne v trgovino s keramičnimi in jih bomo enostavno prilepili na njegov trebuh. Ker na naslednjem EP v Gdansku spet nastopava skupaj, moram poskrbeti za njegovo čim boljšo telesno pripravljenost“, razlaga naša reprezentant, ki ni pozabil niti nevšečnosti, ko je Primorac med tekom v gozdu stopil v osje gnezdo. Ose pa ne bodi ga lene, takoj v napad in kar nekaj igralcev je bilo, ki smo po najkrajši poti našli smer iz gozda. Bojan sicer ni bil žrtev napada, zato pa so jo nekateri drugi odnesli z nekaj piki. „Smo pač v naravi in tudi takšne stvari se v naravi dogajajo“, pravi Bojan, ki bo po Pohorju priprave nadaljeval od 12. do 19. avgusta na Dunaju, od 20. avgusta naprej v Zagrebu, že 2. septembra pa se začnejo klubske obveznosti v Nemčiji, Liga prvakov in Bundesliga.