Z GIBANJEM DO ZDRAVJA V NEGOVI IN MORAVSKIH TOPLICAH

Ob mednarodnem dnevu gibanja, ki ga obeležujemo 10. maja...
V okviru nadaljevanja vseslovenske akcije »živimo zdravo za zabavo« ter pod geslom »Z gibanjem do zdravja«, in ob obeležitvi mednarodnega dneva gibanja, ki ga obeležujemo 10. maja, se bo tudi ta konec tedna zgodilo veliko aktivnosti. Tako Zavod za zdravstveno varstvo Murska Sobota in Turistično društvo Negova – Spodnji Ivanjci za vse, ki želijo preizkusiti svojo fizično kondicijo, organizirata test hoje na 2 km. Gre za enostaven, natančen test za določanje telesne zmogljivosti odraslih, primeren za srednje dejavne in gibalno neaktivne ljudi. Negovski test hoje na 2 km bo v nedeljo 6.5. 2007 ob 14. uri, zbirališče pa je pred gradom na Negovi.
Podobno Občinska športna zveza Moravske Toplice in ZZZV Murska Sobota pripravljata že jutri (v sobota), v okviru 2. Moravskega teka, test hoje za vse, ki so zainteresirani. Začelo se bo ob 14. uri in trajalo vse do večernih ur, zbiranje pa je pred Termami sončni park Vivat v Moravskih Toplicah.
Omenjeni preizkus hoje na 2 km, je namenjene predvsem oseba v odrasli dobi (med 20 in 65 leti), ki so telesno nedejavni ali zmerno dejavni. Poleg same fizične »obremenitve« z medicinskimi pregledi in preizkusi ter meritvami, v hoji na 2 km, pa bodo udeleženci lahko dobili tudi različne zloženke z nasveti za zdravo življenje. »Gre predvsem za spodbujanje telesne aktivnosti med Slovenci, s čem želimo spraviti Slovenijo v gibanje in eden načinov za to je tudi preizkus hoje na 2 km. To je eden načinov s katerim lahko izmerimo kako telesno sposobni in aktivni smo«, poudarjajo organizatorji, ki pričakujejo, da se bo preizkusa hoje na 2 km v Negovi in Moravskih Toplicah udeležilo veliko ljudi vseh starosti. Vse skupaj pa bo pod zdravniškim nadzorom, kar pomeni, da je varno tudi za bolj občutljive ali ljudi s slabšo kondicijo, a kljub temu ne gre precenjevati svojih zmožnosti.
Torej, naredimo nekaj za svoje zdravje!